Zake

„Černý kmín uzdravuje všechny nemoci kromě smrti.“ Toto je prohlášení Proroka Mohameda už před více než 1300 lety. Právě v zemích Orientu a Středomoří má používání původního černého kmínu dlouhou tradici. Tam se používá k posílení celého organismu. Dnes se stává stále populárnější i u nás – jako přírodní alternativa s nižšími vedlejšími účinky než farmaceutické výrobky.

Výroba
Černá kmínová semena se stlačují v ideálním případě za studena, protože některé složky jsou citlivé na teplo.

●     Největší zastoupení v něm mají nenasycené mastné kyseliny, jako je kyselina linolová, kterou tělo nemůže samo produkovat. Obsažené esenciální oleje působí antioxidačně, dezinfekčně a mají antifungální účinky.
●     Navíc v tomto druhu oleje uvízlo mnoha důležitých minerálních látek, jako je zinek, selen, hořčík a aminokyseliny, stejně jako několik vitaminů, které z něj vytváří účinný prostředek při aplikaci na kůži, vlasy a tělo.

Vnější způsob využití

V dnešních vztazích se můžete poměrně často setkat s tím, že v nich nevěra figuruje docela častěji než láska. Rozhodně se však nejedná o přirozený jev, kterému není nutné věnovat pozornost. Je náročné poprat se s pocitem, že víte, že vás váš partner podvádí.
Co ale dělat v případě, že vedete vztah, ve kterém jste nevěrníci oba?

Zahýbám já, zahýbáš ty, ale k rozvodu se neschyluje

Stává se, že se někdy vztah nebo samotné manželství neubírá ani zdaleka takovým směrem, jaký jste si představovali. V takových případech je nevěra z jedné strany jenom podnětem k tomu, začít si užívat také. Svým způsobem je to vysvobození pro oba partnery, kdy si každý vede jejich život dle svých představ a s tím, s kým se cítí opravdu dobře.
I přesto, že vám je oběma jasné, že máte bokovku, k myšlence rozvodu se nepřikláníte a necháváte vaše kostlivce zavřené ve skříni. Je to ale správné?

Udržet rodinu kvůli dětem

Jsou i pádné důvody, které vás přesvědčují k tomu, abyste se zbytečně neunáhlili a nerozdělili tím rodinu. Když máte děti, které pochopitelně o ničem netuší a myslí si, že je všechno mezi vámi a v rodině v pořádku, není dobré jich vystavovat stresu a psychickému trápení jenom proto, že s partnerem hledáte jiné alternativy k tomu, jak být šťastní.
V první řadě je důležité promluvit si na rovinu o tom, jak dlouho v tom oba hodláte pokračovat a co pro vás neutajená nevěra vlastně znamená. Je ve vašem vztahu překážkou nebo vás naopak posílí a uvědomíte si, že vaše rodina je pro vás vším? I díky tomuto uvědomění se můžete dopracovat k tomu, že se ve vašem vztahu posunete o krůček dál a posílíte ho.

Čas, začít znova

Když se dostanete do stádia, kdy si přestanete zahýbat a budete se věnovat vašim problémům naplno a především – řešit je, musíte si ujasnit nějaká pravidla k tomu, aby to opravdu fungovalo. Žádné další „bokovky“ už nesmí být součástí vašeho vztahu a rovněž byste měli zvážit i možnost, navštěvovat partnerskou poradnu. Ta vám v mnoha ohledech může otevřít oči a pomoci vám přijít na to, v čem byl vlastně ve vašem vztahu problém.

Nevíme, kde a kdy se k vánočním svátkům přidala i tradice, mít perfektně uklizeno, i když je to svým způsobem paradox, protože o Vánocích bývá doma celá rodina, navíc chodí a jezdí návštěvy, takže se dá předpokládat, že se nejvíc nepořádku nadělá právě o vánočních svátcích, přesto se většina žen před Vánoci stresuje, že nestihnou vyčistit okna, důkladně vymést všechny kouty v bytě, uklidit pořádně kuchyňskou linku, vyleštit koupelnu atd.

Přináší to především hodně stresu, jako kdybychom ho už tak neměli málo, než abyste únavou a stresem padli po rozdání dárků jen na gauč před televizor, pokud víte, že letos to prostě nestihnete, máte dvě možnosti:
1/ Můžete opravdu nechat tento úklid až na dobu po vánočních svátcích, pokud Vás nebudou trápit výčitky svědomí.
2/ Druhým řešením je, že si na úklid najmete úklidovou službu, nebo uklízečku s doporučením.
Levnější varianta je, že si najmete paní, která Vám postupně uklidí celý byt, v tomto případě dbejte na to, aby paní měla doporučení od nějaké úklidové firmy, ve které dříve pracovala, v dnešní době takových žen přibývá, které si takto přivydělávají. Navíc mívají k dispozici auto, a mohou si přivézt i vysavač na čištění koberců, i své ostatní úklidové prostředky. Záleží, kolik hodin bude potřeba na úklid Vašeho bytu nebo domu, protože tihle lidé si většinou účtují peníze za hodinu, zhruba od 150 do 200 korun, čištění oken bývá placeno zvlášť, bývá dražší.
Nebo se můžete rozhodnout pro služby úklidové firmy, ve větších městech jich bývá většinou několik, vyberte si takovou, se kterou už má zkušenosti někdo z Vašeho okolí. Úklidové firmy nabízí služby kompletní, vyčistí Vám domácnost dokonale, včetně mytí oken, pokud budete chtít, klidně Vám i vyžehlí prádlo, nebo pokud vlastníte dům, udělají za Vás i drobné práce na zahradě.

U úklidové firmy máte jistotu, že si svoje zaměstnance vybírají, a nepošlou k Vám domů jen tak někoho. Počítejte ale s trochu jinou cenou, jejich ceny se totiž odvíjí od m2, které budou uklízet, například mytí oken se pohybuje zhruba od 7 korun za m2, pokud budete chtít vyčistit koberce v celém domě, může to být až 10 korun za m2, ostatní služby bývají placené za hodinu, většinou se pohybují od 150 korun za hodinu.
Ale určitě se služby úklidové firmy vyplatí, než se honit před svátky, a potom z nich nemít ani radost.

Jsou v dnešní době součástí mnoha bytů a domů. V zimních měsících, kdy v jednotlivých místnostech našeho bytu topíme se zároveň snižuje relativní vlhkost. Pravidelným vytápěním dochází ke snížení relativní vlhkosti vzduchu pod hranici 40 %. V některých českých domácnostech byla relativní vlhkost naměřena okolo 20-30 %. Takto nízké procento je velmi nebezpečné a diskomfortní pro naše zdraví. Optimální vlhkost v bytě by se měla pohybovat okolo 50-60 %. Suchý vzduch dráždí zejména sliznice dýchacích cest a může docházet k jejich vysychání. Často si můžete všimnout i suché pokožky, pálení očí, nebo každodenní únavy. Hlídání správné vlhkosti vzduchu má i své ekonomické výhody. Stačí si hlídat správné rozmezí hodnot a mnohdy můžete ušetřit i za vytápění vašeho domu nebo bytu. Navíc dnes máte možnost pořídit si zvlhčovače vzduchu, které dokonale zbavují prostor přebytečného prachu.

Ultrazvukové zvlhčovače

Jedná se o nejrozšířenější druh zvlhčovačů. Jsou nenáročné jak po energetické stránce, tak i na údržbu. Zásadou je ochrana před vodním kamenem pomocí speciálních filtrů, které musíme pravidelně měnit. Přikoupit si můžete také antibakteriální filtry, které napomáhají filtrovat vodu od bakterií, někteří výrobci dodávají tyto filtry již jako součást balení. Nebo si stačí zvolit program na předehřátí, který také úspěšně likviduje přítomnost bakterií.

Parní zvlhčovače

Je to velmi dobrá „klasika“. Tento druh zvlhčovačů se používal jako jeden z prvních na trhu. Jedná se zároveň o nejvíce energeticky náročný způsob zvlhčování vzduchu. Nicméně nám nabízí i mnoho výhod. Jednou z nich je bezpečná likvidace všech druhů mikroorganismů obsažených ve vodě díky jejich vyváření. Parní zvlhčovače jsou vhodné téměř do každé místnosti vašeho bytu či domu. Nedoporučuje se umístění do dětských pokojíčků, kvůli vařící vodě ve zvlhčovači, která se může velmi snadno převrhnout a vylít. Na druhou stranu je tento typ zvlhčovače jedním z nejvhodnějších pro astmatiky. Záleží, za jakým účelem si budete zvlhčovač vzduchu pořizovat. Zatím patří mezi nejoblíbenější a nejžádanější ultrazvukový zvlhčovač.

K poklesu došlo po zprávách z minulého týdne, podle nichž Fed v loňském roce označil jeden z amerických podniků společnosti Deutsche Bank za problémový. Tuto skutečnost v pátek potvrdila osoba se znalostí věci agentuře Reuters. Výsledky zátěžového testu Fedu, které by měly být zveřejněny v průběhu tohoto měsíce, budou dalším velkým veřejným barometrem finanční síly Deutsche Bank.

Pro banku s dceřinným podnikem na seznamu problémových by mohlo být obtížné testy projít, to podle osoby, která byla seznámena s testy a nebyla oprávněna veřejně mluvit. Je to proto, že selhání kapitálu, likvidity a řízení rizik, která by banku na seznam umístila, jsou podobná těm, která mají na svědomí propadnutí bank v zátěžových testech. Fed zkoumá, jak od roku 2009 největší americké banky zvládají celou řadu nepříznivých ekonomických a tržních scénářů, a vyžadují, aby mnoho z nich podpořilo své kapitálové rezervy a kontroly řízení rizik.

Tento rok je však prvním, kdy zveřejní výsledky šesti zahraničních věřitelů, včetně Deutsche Bank, poté, co od nich požadoval, aby vytvořily konsolidované americké holdingové společnosti s omezeným účelem kapitálu. Fed testoval tyto nové subjekty minulý rok ve zkušebním provozu a výsledky jsou důvěrné. Mnoho zahraničních holdingových společností je navíc relativně nových a nemělo dostatek času na to, aby vytvořily systém a postupy k vypořádání se s těmito testy. V pátek generální ředitel Deutsche Bank, Christian Sewing, řekl, že banka pracuje na posílení vnitřního kontrolního prostředí, infrastruktury a na odpovědi na obavy, které byly zjištěny jak vnitřně, tak prostřednictvím regulátorů banky.

Letošní scénáře jsou nejtvrdší, protože Fed zvyšuje pomyslnou laťku, když dojde ke zlepšení širšího ekonomického prostředí a pod vlivem extrémnějších předpokladů ohledně míry nezaměstnanosti v roce 2018. Agentura Reuters v dubnu uvedla, že nové daňové zákony by mohly také zhoršit dopady na kapitál v rámci testů.

Představte si, že přijdete do perfektně zařízeného bytu, kde mají vše dokonale sladěné. Zavítáte přímo do obývacího pokoje. Jste spíše naladěni na starožitnosti? Tak se rozhlédněte.
o   Stůl a židle z počátku dvacátého století.
o   V rohu pianino od Enrica Bremitze, které je pochopitelně v historizujícím stylu, aby dobře ladilo nejen svými hudebními tóny.

Nebo raději klasiku a zvolíme styl Biedermeier? Je to vlastně úplně jedno, protože jedna důležitá součást pokoje nám tu stále chybí. Je to obraz. Ať už si zařídíte byt v jakémkoliv stylu, vždy na vás budou stěny volat, proč jim nedáte nějaký obraz. Každý bytový architekt vám vždy potvrdí, že je určitě nejlepším postupem nejprve zařídit místnost vším potřebným a až nakonec se rozhodnout pro zaplnění prázdných míst na stěnách.

Naše zeď – naše rozhodnutí

Podle toho, v jakém stylu jsme se snažili pokoj zařídit, budeme volit i obrazy na zdi. U moderního pojetí rozhodně nic nezkazíme například rodinnými fotografiemi. Nebo fotkami, které znázorňují zážitky z cest. U pokoje, který je zařízen více tradičně, se určitě budou více hodit klasické obrazy.
·        Obrazy, které v sobě mají skrývat umění, jsou naprosto vděčným bytovým doplňkem.
·        Je to totiž čistě pocitová záležitost.
·        Prostě se může líbit jen vám a nikomu jinému.

Například zděděný obraz může vyvolávat nostalgické vzpomínky, kterých se rozhodně za žádnou cenu nechcete zbavit. Můžete tedy svou návštěvu (která právě oněměla nefalšovaným zděšením) s klidným úsměvem přesvědčit, že ty dva troubící jeleny si pamatujete z dob, kdy jste pobývali u babičky na prázdninách. Viseli tam už od nepaměti. Místní malíř byl navíc tak dobrým umělcem, že ta zvířata připomínají částečně i některé jiné obyvatele lesa.
·         Prostě se nenechte přesvědčit, že to, co máte na zdi, je kýč.
o   Možná, že ano.
o   Ale co je komu do toho?

Přestože je éra bytového divadla spjata s dobou normalizace, jeho odkaz je stále živý, a to zejména na alternativní divadelní scéně. Samotný vznik tohoto svérázného typu umění, ale není produktem normalizace, nýbrž spíše transformací historických představení, pro která nebyl prostor v klasických divadlech a nebo byla záměrně hrána pouze pro vybranou skupinu diváků. V případě vzniku bytového divadla vzešla inspirace z druhého případu, protože za socialismu měli politicky nepohodlní herci zákaz veřejného vystupování a vlastní tvorby.

Vlasta Chramostová

U nás je vznik tohoto typu umění spjat s iniciativou herečky Vlasty Chramostové, která na počátku sedmdesátých let minulého století nesměla veřejně vystupovat. Situaci vyřešila tak, že začala pořádat tajná představení ve vlastním bytě. Hosté i herci byli převážně osobnosti tehdejšího disentu, například Václav Havel nebo Pavel Landovský. Na činnosti divadla se podílel i manžel Vlasty Chramostové kameraman a mimo jiné také signatář Charty 77 Stanislav Milota.

Specifikem doby bylo, že tito umělci neměli za svá vystoupení žádnou odměnu. Veškerá jejich činnost byla dobrovolná a nesla rysy politické nespokojenosti s tehdejšími poměry. Zároveň si zakázaní umělci stále udržovali znalosti svého řemesla.

Současnost

Dnes je bytové divadlo spjato s alternativní scénou a undergroundem. Nejznámější spolky provozující tuto činnost jsou Krytové divadlo Orfeus nebo spolek Kašpar, který je sice známý z Divadla v Celetné, ale zároveň vystupuje i v nedalekém Bytovém divadle Ferdinanda Vaňka.

Bytová představení jsou oproti klasickému divadlu uvolněnější a divák se může díky těsné blízkosti herců zcela soustředit na děj, do kterého může i promlouvat. Neformální oblečení je na takovýto typ umění zcela přípustný. Více si o bytovém divadle můžete přečíst také na této adrese: .

Dnes se to na internetu jen hemží podvodnými reklamami, které by Vám údajně měly přinést nějakou výherní cenu či finanční obnos. Bohužel stále více přibývá lidí, kteří naletí na podvodné internetové soutěže, které rozhodně žádné pozitivní emoce nepřinesou.

Vyhráli jste nový mobil!

Asi nejčastější verze různých virů, které na vás vyskočí ze strany vaší obrazovky. Ve chvíli, kdy rozkliknete odkaz směřující na údajnou ,,výhru”, se vám do počítače dostane vir, hackeři dostanou mnohdy přístup k většině vašich soukromých údajů a za pár dní můžete počítat s tím, že se váš notebook nerozběhne. V horším případě, pokud po Vás falešný inzerát bude chtít číslo účtu, a Vy ho zadáte, se po pár dnech můžete zděsit ve chvíli, kdy na Vašem účtu nebudete mít nic.

Zavirovaný e-mail

Druhý nejčastější způsob, jak se někomu dostat do počítače získat přístupy k velmi osobním informacím uživatele počítače, je otevření e-mailu od neznámých odesílatelů. Měli byste se řídit pravidlem, které říká, že jakmile okamžitě nezařadíte jméno e-mailové adresy, ze které Vám byla zpráva odeslána mezi ty, které znáte, neměli byste e-mail vůbec otevírat. Nejčastěji jsou e-maily koncipovány tak, že Vás na začátku oslovují křestním jménem a tvrdí, že jste vyhráli soutěž, které jste se zúčastnili před půl rokem.
Existuje stále více dalších možností, jakými mohou hackeři při nabourání do systému postupovat. Proto by měla být dodržena jakási prevence proti zbytečným chybám, kterých se může i ostřílený uživatel počítače dopustit.

1.       Neotevírejte neznámé stránky, které již na první pohled nepůsobí věrohodně.
2.       Neodepisujte na varovné e-maily.
3.       Do Vašich počítačů si nestahujte programy bez ověřených licencí.
4.       Neotevírejte postranní reklamy na různých stránkách, které tvrdí, že jste vyhráli různé elektronické přístroje.
 

Ne každý z nás vlastní televizor. Ale nějaké zařízení, na kterém si lze pouštět hudbu, má doma každý z nás. Ať už se jedná o rádio, počítač, MP3, MP4 přehrávač, discman, gramofon, chytrý telefon.

Technický vývoj jde kupředu a kazetám a CD diskům už asi odzvonilo. Naopak vinylové desky slaví comeback a jsou zvláště mezi sběrateli a fajnšmekry velmi oblíbené. Gramofon je pak pěkným doplňkem v našem obývacím pokoji. Kdo nelpí na vlastnění desek, může dnes hudbu poslouchat pouze přes internet nebo si stahovat takové množství dat, jaké je mu libo. Výhodou je širší nabídka a možnost zabrousit i do hudebních oblastí, do kterých bychom se jinak nedostali.

Hudba prochází naším životem již od prenatálního období. Miminka v bříšku prý ovlivňuje, co poslouchá jejich maminka, doporučuje se poslech klasiky, např. Mozartovy Malé noční hudby. Někdo si pouští hudbu při porodu, aby ho stimulovala a uklidňovala. Dětem zpíváme ukolébavky před usnutím a od batolecího věku křepčí na dětské a jiné písničky. Hudba nás ovlivňuje v dospívání, zamilováváme se při ní, prožíváme první lásky. Zpěváci a zpěvačky bývají často platonickými láskami teenagerů a jejich plakáty zdobí dětské pokoje.

Čím je člověk starší, tím se jeho vkus více tříbí a zároveň má na poslech hudby méně času. Často to bývá v autě nebo se omezuje na poslech rádia. Kdo se ale nechce dobré hudby vzdát, ten si domů pořídí kvalitní audio, aby mohl vychutnávat všechny tóny svých oblíbených písní. S přáteli, s partnerem, sám se sklenkou vína. A je jedno, jestli jsme fanoušci metalu, rocku, klasické hudby, techna, hip hopu, folku nebo dechovky.

Kdo chce zažít ještě jiný rozměr poslechu hudby, vydá se na koncert nebo hudební festival. Kvalita provedení bývá sice slabší než při poslechu doma, ale vystoupení naživo je nezapomenutelný zážitek.

Archeologové přišli s důkazem, že skutečně existovala Nábotova vinice z biblického starého zákona, pro kterou nechala královna Jezabél ukamenovat k smrti Nábota Jizreelského. V Bibli se píše, tento Nábot Jizreelský měl vinici v Jizre\’elu, hned vedle paláce samařského krále Achaba. Král Achab požádal jednoho dne Nábota, aby mu svoji vinici prodal, protože z ní chtěl udělat svoji vlastní zelinářskou zahradu. Nábot se zhrozil a prohlásil „Chraň mě Hospodin, abych ti dal dědictví po svých otcích!”. Když se to dozvěděla manželka krále, královna Jezábel, pojala krutý plán, a to, že nechá Nábota na základě falešného a křivého obvinění ukamenovat k smrti. A tak se také stalo. Biblická první kniha královská možná vypráví pravdivý příběh, neboť archeologové lokalizovali oblast, kde se Nábotova vinice nejspíše v minulosti nacházela.

Záhadná vinice

Věci se již dlouho dohadovali, jestli skutečně Nábotova vinice vůbec existovala, anebo byla pouze vymyšleným mýtickým místem. Nyní se zdá, že existovala, neboť archeologové tvrdí, že našli její místo. Podle jedné z předních členek výzkumného týmu, bylo zmiňované biblické Jizre\’elské údolí skutečně významnou oblastí v produkci vína v biblických dobách. Toto se právě shoduje s příběhem o Nábotově vinici ve Starém zákoně. Jedná se o veliké údolí, které se rozkládá na severu Izraele. Právě v období starověku mělo velmi strategický význam, neboť Jizre\’elským údolím procházela jedna z nejdůležitějších obchodních cest, které vedly mezi Egyptem a Mezopotámií.

Objev v údolí

Archeologové s pomocí laserové technologie analyzovali získané údaje z regionu Jizre\’elského údolí a objevili zde několik lisů na víno a také olivy.  Mimoto v údolí odhalili více než stovku jam, které mají tvar láhve a byly vytesány do skalního podloží.  Znalci se domnívají, že tyto jámy sloužily k uskladnění vína. Vinice, která se v Jizre\’elském údolí nacházela, byla nejspíše založena již před rokem 300 před naším letopočtem, což se shoduje s časovým obdobím, kdy měl Nábot na tomto místě vyráběl víno.